கடல் நோய். அதை எப்படி சமாளிப்பது?

தலைச்சுற்றல், தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவை இயக்க நோயின் சில அறிகுறிகளாகும், இது பல பயணிகளுக்கு வாழ்க்கையை கடினமாக்குகிறது. அதன் காரணங்கள் என்ன, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

தளம், அதாவது உள் காதில் அமைந்துள்ள உறுப்பு, கைனடோசிஸுக்கு பொறுப்பாகும், அதாவது இயக்க நோய். நாம் நகர்கிறோமா அல்லது ஓய்வெடுக்கிறோமா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், நமது உடலின் நிலையைப் பற்றிய தகவல்களைப் பெறுவது தளம்.

ஆசிரியர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்:

போலீஸ் வழிசெலுத்தலை எளிதாக்குகிறது. ஓட்டுனர்களுக்கு இது என்ன அர்த்தம்?

கார் ஒரு தொலைபேசி போன்றது. அதன் செயல்பாடுகளில் தேர்ச்சி பெறுவது கடினமா?

தவறான காலணியில் டிரைவர்? 200 யூரோ அபராதமும் கூட

எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு காரில் வாகனம் ஓட்டும் போது சிக்கல் தொடங்குகிறது: தளம் பின்னர் நம் உடல் இடத்தில் இருப்பதை மூளைக்கு அனுப்புகிறது, மேலும் கண்கள் அது இயக்கத்தில் இருப்பதாக சமிக்ஞைகளைப் பெறுகின்றன. உதாரணமாக, ஜன்னலுக்கு வெளியே உள்ள நிலப்பரப்பு மாறுகிறது, வீடுகள், மரங்கள், கம்பங்கள் போன்றவை ஒளிரும் என்று அவர்கள் குறிப்பிடுகிறார்கள். முதலியன சீரற்ற பரப்புகளில் வாகனம் ஓட்டுவதால் ஏற்படும் முடுக்கம், வேகம் குறைதல், ரோல் கோணம் அல்லது புடைப்புகள் ஆகியவற்றிற்கும் தளம் பதிலளிக்கிறது. இதன் விளைவாக, இயக்க நோயை ஏற்படுத்தும் முரண்பட்ட தகவல்களை நமது மூளை பெறுகிறது.

அறிகுறிகளைத் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? பின்னால் உட்காருவதை விட முன்னால் உட்காருவது நல்லது, ஏனென்றால் நகரும் நிலப்பரப்பை நாம் நன்றாகப் பார்க்கலாம். பிரமை வேறு ஏதாவது சொன்னால், கண் அல்லது காது வேறு ஏதாவது சொன்னால், அந்த செய்தியை தொந்தரவு செய்வது சிறந்தது. உதாரணமாக, அக்குபிரஷர் அல்லது காதுகுழாய்கள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. மாத்திரைகள் ஒரு கடைசி முயற்சி, ஆனால் வாகனம் ஓட்டுவதும் உதவுகிறது. கடல் சீற்றம் உள்ளவர்கள் பயணத்திற்கு முன் கனமான உணவுகளை உண்ணக்கூடாது. பயணத்தின் போது அடிக்கடி ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

 "Dzień Doby TVN" குழந்தை மருத்துவரான Pawel Grzesewski, MD.

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: Nissan Qashqai 1.6 dCi என்ன வழங்குகிறது என்பதைப் பார்க்கவும்