இந்த ஆய்வு மின்சார சைக்கிள்களின் ஆரோக்கியத்திற்கான நன்மைகளை உறுதிப்படுத்துகிறது.
உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கவும், சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும்... வழக்கமான மிதிவண்டியைப் போலவே மின்சார பைக்கும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று பாஸல் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிரூபித்துள்ளனர்.
சிலர் எலெக்ட்ரிக் பைக்கை "சோம்பேறி பைக்குடன்" ஒப்பிட முனைகிறார்கள் என்றால், சுவிட்சர்லாந்தின் பாசல் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகளின் ஆய்வில் அது வேறுவிதமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
இந்த முடிவை அடைய, ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆபரேஷன் சைக்கிள் டு வொர்க்கைப் பயன்படுத்தினர், இது தன்னார்வலர்கள் தங்கள் காரை ஒரு பைக்கிற்கு ஒரு மாதத்திற்கு வர்த்தகம் செய்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது (மின்சாரம் அல்லது இல்லை).
விளையாட்டு மருத்துவப் பேராசிரியரின் தலைமையிலான ஆய்வு, நான்கு வாரங்கள் நீடித்தது மற்றும் மின்சார மிதிவண்டிகளைப் பயன்படுத்துபவர்களுடன் வழக்கமான சைக்கிள்களைப் பயன்படுத்துபவர்களுடன் ஒப்பிடுவதன் மூலம் பயனர்கள் வழங்கும் உடல் செயல்பாடுகளை மதிப்பிடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது.
முப்பது தன்னார்வலர்கள், தங்கள் அதிக எடை மற்றும் உடல் செயலற்ற தன்மைக்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டனர், அழைப்புக்கு பதிலளித்தனர். சோதனையாளர்களுக்கு, இலக்கு எளிதானது: ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6 கிலோமீட்டர்கள் சவாரி செய்யுங்கள், அது வாரத்தில் குறைந்தது மூன்று நாட்கள் ஆகும், அவற்றில் பாதி மின்-பைக்குகளுடனும் மற்றொன்று கிளாசிக் பைக்குகளுடனும் பொருத்தப்பட்டுள்ளன.
இதே போன்ற மேம்பாடுகள்
கண்காணிப்பு காலத்தில், ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்களின் உடல் நிலையில் "மிதமான" மாற்றம் காணப்பட்டது, சகிப்புத்தன்மையில் சுமார் 10% முன்னேற்றம் இருந்தது. ஆக்ஸிஜன் நுகர்வு குறைதல், மேம்பட்ட இதய துடிப்பு ... ஆராய்ச்சியாளர்கள் இரு குழுக்களிலும் இதே போன்ற முடிவுகளைக் கண்டறிந்தனர்.
எலெக்ட்ரிக் பைக் பயன்படுத்துபவர்கள் வேகமாக ஓட்டி அதிக உயர வேறுபாடுகளை அடைகிறார்கள் என்றும் ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
"இ-பைக் ஊக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதிக எடை கொண்டவர்கள் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளை பராமரிக்க உதவுகிறது" என்று அறிக்கையின் ஆசிரியர் குறிப்பிடுகிறார், அவர் "கனமான" பயனர்களை நம்புகிறார். அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் "நிலையான" மேம்பாடுகள் மூலம் பயனடைவார்கள்: உடற்பயிற்சி, இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு கட்டுப்பாடு, வளர்ச்சி ... இவை அனைத்தும் தங்கள் காரை கேரேஜில் விட்டுவிட்டு அருகிலுள்ள சைக்கிள் டீலரிடம் விரைந்து செல்ல முடிவு செய்யாதவர்களைத் தூண்டும் காரணிகளாகும். ...
